今さらのブームに乗って、遅まきながら、石臼式低速ジューサーで作るジュースに最近凝っています。
と言っても、妻が毎日お昼に作ってくれるものを飲んでいるだけですが、、。
ただ、やはり話題になっただけのことはあるようで、徐々に体調が良いように感じます。
歩くことが苦にならなくなっていたり、熟睡できるようになっています。
もう少し続けて様子を見ようと思っています。
明日から急に気温が下がるらしいですね。
湿度も下がると、皮膚の乾燥が一気に進みがちです。
保湿をしっかりできていないと、乾燥からアトピーが悪化したりします。
乾燥を防ぐ方法は様々ありますので、ご相談ください。