おおくま医院

二季⁉ （2025.11.16更新）
日本の良さは四季があること．．．とは昔から言われてきたことですが、昨今の気候変動でどうやら二季になってしまうとかならないとか。 前回のブログから随分時間が経ってしまい、お伝えしたいことがたくさんあっ… ▼続きを読む

健診で血圧が⁉ （2025.09.22更新）
急に空気が変わったように感じる昨日今日。 暑さ寒さも彼岸までというのはやはりその言葉通りなのだなと思います。   さて、会社などの健診でよろしくない数値が出て、健診結果を手に、来院され… ▼続きを読む

今年度のインフルエンザワクチン予防接種について （2025.09.10更新）
朝晩、少し秋の気配になってきたでしょうか。 やはり確実に季節は変わっていくのですね。   さて、インフルエンザの予防接種についてです。 今年はお子さんの助成が少し変わってくるようです… ▼続きを読む

高尿酸血症の治療は？ （2025.09.01更新）
ここ数日、朝晩は少～しマシでしょうか．．． といっても狭い日本でありながら、目にするだけでクラクラする数字がニュースで飛び交っていますね。 変わらず、熱中症予防には十分にお気を付け下さい。 &n… ▼続きを読む

食事に気を付けるって？ （2025.08.25更新）
尿酸値が高い場合の食事対策。 これが一番重要なポイントです。 多くの場合は肥満を解消することによって尿酸値は下がっていきますので、栄養バランスが偏らないように留意しつつ、カロリーを抑えていく努力を… ▼続きを読む

高尿酸血症・痛風の方のための生活改善とは？ （2025.08.19更新）
さて、生活習慣の改善と聞いてまずどう思われるでしょうか。 正直面倒くさい、あまりやる気が出ない、いつ迄すればどこ迄すればいいのかわからない、などでしょうか。 でもそうはいっていられないのが現実です… ▼続きを読む

痛風発作が起きたら。 （2025.08.08更新）
さて、激しい痛みの痛風発作が起きたら．．． まずは痛みをやわらげるために関節の炎症を抑える治療を行います。 非ステロイド系の抗炎症薬の内服が基本ですので、発作がおさまるまでしっかり飲んで下さい。 … ▼続きを読む

一寸それますが、「夏バテ」って？ （2025.08.02更新）
痛風や高尿酸血症についてシリーズブログを、と思っていましたが．．． あまりに暑い日が続きますので、いわゆる夏バテについて書いてみます。   暑さが増してきて体調がいつもと違ってくると夏… ▼続きを読む

そもそも尿酸って。 （2025.07.25更新）
尿酸って、そもそもなんだと思われますか？ 尿の酸というわけではなく、ひとつの物質の名称です。 また、尿酸のもと＝プリン体なわけでもなく、尿酸の約8割は体内で作られるエネルギーの燃えカスと、遺伝子分… ▼続きを読む

尿酸値が高い方へ。 （2025.07.20更新）
連休のさなか、いかがお過ごしでしょうか。 ご自身の体調と相談しつつ、無理せずに楽しくお過ごしください。 これからちょっと高尿酸血症について簡単に数回書いていこうと思います。 ご参考になれば嬉しい… ▼続きを読む