おおくま医院

あまりの暑さに、取り急ぎご注意頂ければとPCを開けました。

急にこれだけ蒸し暑くなると、より注意深く気を付けなければなりません。(ご高齢の方は特に！)

こまめに水分補給、適度な塩分補給をして、エアコンも必要に応じて使用して下さい。

衣服も着ていて心地いいものを選びましょう。

冷たいものばかり口にすると、消化機能が低下して、胃腸に負担がかかりますので、温かい飲み物や食べ物も積極的に摂るように心がけて下さい。

何より無理は禁物。

くれぐれもお気を付けて！